Hveteallergi

[aisia]

jeg har hveteallergi og synes dette er svært vanskelig. Jeg kan jo ikke spise noen ting jo! Alt jeg har spist har omtrnet innholdt alt jeg ikke skal spise! I tilegg er jeg vegeterianer med soya-allergi!Kan noen hjelpe meg med hvordan jeg skal spise?( har forstått at ej gmå spise glutenfritt) Hvordan dere har lagt om kostholdet etc!

Håper på mange svar:)

[Lillemus]

Betyr det at du har cøliaki eller er det hvetemel du ikke tåler? Havre og bygg inneholder ikke gluten. Hvis du heller ikke spiser egg og melkeprodukter bør du kanskje begynne å vurdere nytten av å være vegetarianer - du må jo få i deg nok næringsstoffer også og med en soyaallergi i tillegg så kan det kanskje bli vanskelig? Hva med fisk?