Gjest sinny Skrevet 17. februar 2003 Del Skrevet 17. februar 2003 Hei, jeg har litt flesk rundt omkring på kroppen som jeg ønsker å bli kvitt, men det er vel ikke snakk om mer enn 3-4 kg. Jeg er aktiv idrettsutøver, og vil ikke minke matinntaket slik at det går utover mine prestasjoner. Hvordan best slanke seg uten å gå rundt med lite overskudd og hodepine?? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest The Iceman Skrevet 18. februar 2003 Del Skrevet 18. februar 2003 Spis ofte, små måltider. Begrens kaloriinntaket, men ikke sp mye at du får mangel på karbohydrater. da blir du slapp og mister energi. Viktig å holde forbrenningen oppe! Små måltider hver 3.time 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.