Spinningsko nødvendig?

[Gjest spinnspinn]

Er det nødvendig med spinningsko på spinning? Vil man få større effekt av treningen eller spiller det ikke noe særlig rolle om man bruker spinninsko eller joggesko eller aerbicsko?

[Atene]

Det går an uten også, men jeg syntes det forbedret treningen veldig mye da jeg fikk spinningsko. Man kan dra pedalen opp også, ikke bare tråkke den ned. Og jeg ble av en eller annen grunn helt følelsesløs under fotsålen når jeg syklet i vanlige sko.

[ArneAnd]

Sykkelsko har helt stiv såle, det er det største fordelen. Du blir ikke sliten under foten, og får et jevnere tråkk.

[Gjest Dubreuilh]

Undernevnte faktorer må veies opp mot pris. Spinnsko er ikke essensielt, og treningseffekten blir den samme. Men slike sko gjør altså opplevelsen bedre.

[Turnfrelst]

Det er veldig deilig med spinningsko. Drev litt med spinning da jeg var under rehabilitering, og jeg lånte et par sko, kjente at jeg jobba bedre, og det ble morsommere. Så jeg anbefaler alle som trener spinning regelmessig å investere i et par spinningsko!