Trening, ernæring og vektmestring

13 134 emner i kategorien

1. mat

   Av Gjest loozie, 6. september 2001
   • 2 svar
   • 538 visninger
   • 
   • Ernæringsfysiolog Monica F Dahlseide
   • 7. september 2001

2. Apropos tunfisk

   Av Gjest Muska, 14. mars 2001
   • 9 svar
   • 624 visninger
   • 
   • Gjest
   • 19. august 2001

3. Lære kroppen fettforbrenning - C.Helle

   Av Gjest buldre, 10. august 2001
   • 10 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • Synch
   • 18. august 2001

4. Væskemangel

   Av Nikki, 14. august 2001
   • 5 svar
   • 479 visninger
   • 
   • bertie
   • 17. august 2001

5. sykle eller gå??

   Av Gjest siljev, 13. august 2001
   • 7 svar
   • 523 visninger
   • 
   • Nikki
   • 17. august 2001

6. Betennelse i kne

   Av frahan, 13. august 2001
   • 1 svar
   • 486 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 15. august 2001

7. Kreatin??

   Av misjonær, 14. august 2001
   • 5 svar
   • 685 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 15. august 2001

8. Kosthold

   Av Gjest kjell, 7. august 2001
   • 3 svar
   • 568 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 12. august 2001

9. Graviditet og golf

   Av Gjest Tversine, 8. august 2001
   • 2 svar
   • 2,6k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 12. august 2001

10. trening av rumpe og lår

    Av Gjest (Anonymous), 10. august 2001
    • 2 svar
    • 430 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 12. august 2001

11. Treningsspørsmål

    Av Gjest kjell, 6. august 2001
    • 4 svar
    • 539 visninger
    • 
    • Gjest
    • 11. august 2001

12. Ryggen, igjen...

    Av ulovlig, 6. august 2001
    • 3 svar
    • 523 visninger
    • 
    • bertie
    • 9. august 2001

13. treningsskjema, synspunkt? hjelp!...

    Av Gjest oyztain, 6. august 2001
    • 3 svar
    • 775 visninger
    • 
    • bertie
    • 9. august 2001

14. Størrelse biceps

    Av Gjest bentejenta, 6. august 2001
    • 4 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Semafor
    • 7. august 2001

15. Langdistanse og trening

    Av jentemeg, 30. juli 2001
    • 2 svar
    • 526 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 7. august 2001

16. armtrening

    Av Gjest (Anonymous), 31. juli 2001
    • 3 svar
    • 430 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 7. august 2001

17. kvalme ved trening

    Av Gjest (Anonymous), 31. juli 2001
    • 3 svar
    • 448 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 7. august 2001

18. Kosttilskudd

    Av janzone, 1. august 2001
    • 3 svar
    • 840 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 7. august 2001

19. Treningsprogram

    Av newbie, 2. august 2001
    • 3 svar
    • 524 visninger
    • 
    • Semafor
    • 6. august 2001

20. mellommåltider og store måltider

    Av Gjest guggen, 5. august 2001
    • 2 svar
    • 440 visninger
    • 
    • Gjest
    • 6. august 2001

21. Gode råd må følges

    Av Gjest Zana, 30. juli 2001
    • 1 svar
    • 423 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 6. august 2001

22. periodevis økning

    Av barken, 26. juli 2001
    • 2 svar
    • 412 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 6. august 2001

23. Jumpers knee er en tragedie!

    Av Gjest Jente84, 1. august 2001
    • 2 svar
    • 432 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 6. august 2001

24. Hvor viktig er oppvarming før vekttrening

    Av Gjest kjell, 31. juli 2001
    • 7 svar
    • 491 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 6. august 2001

25. Belsatnigsskade,som blir verre!

    Av Gjest Misty, 4. august 2001
    • 1 svar
    • 486 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 6. august 2001