Trening, ernæring og vektmestring

13 122 emner i kategorien

1. treningsskjema, synspunkt? hjelp!...

   Av Gjest oyztain, 6. august 2001
   • 3 svar
   • 740 visninger
   • 
   • bertie
   • 9. august 2001

2. Størrelse biceps

   Av Gjest bentejenta, 6. august 2001
   • 4 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • Semafor
   • 7. august 2001

3. Langdistanse og trening

   Av jentemeg, 30. juli 2001
   • 2 svar
   • 484 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 7. august 2001

4. armtrening

   Av Gjest (Anonymous), 31. juli 2001
   • 3 svar
   • 405 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 7. august 2001

5. kvalme ved trening

   Av Gjest (Anonymous), 31. juli 2001
   • 3 svar
   • 413 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 7. august 2001

6. Kosttilskudd

   Av janzone, 1. august 2001
   • 3 svar
   • 800 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 7. august 2001

7. Treningsprogram

   Av newbie, 2. august 2001
   • 3 svar
   • 489 visninger
   • 
   • Semafor
   • 6. august 2001

8. mellommåltider og store måltider

   Av Gjest guggen, 5. august 2001
   • 2 svar
   • 412 visninger
   • 
   • Gjest
   • 6. august 2001

9. Gode råd må følges

   Av Gjest Zana, 30. juli 2001
   • 1 svar
   • 395 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 6. august 2001

10. periodevis økning

    Av barken, 26. juli 2001
    • 2 svar
    • 390 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 6. august 2001

11. Jumpers knee er en tragedie!

    Av Gjest Jente84, 1. august 2001
    • 2 svar
    • 402 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 6. august 2001

12. Hvor viktig er oppvarming før vekttrening

    Av Gjest kjell, 31. juli 2001
    • 7 svar
    • 460 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 6. august 2001

13. Belsatnigsskade,som blir verre!

    Av Gjest Misty, 4. august 2001
    • 1 svar
    • 451 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 6. august 2001

14. Jenter og styrketrening

    Av disko, 4. august 2001
    • 1 svar
    • 423 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 6. august 2001

15. Styrketrening for slanking?

    Av Gjest hivoghoi, 4. august 2001
    • 5 svar
    • 471 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 6. august 2001

16. Sterioder og Viagra 1 2 3

    Av Gjest Runar74, 13. februar 2001
    • 42 svar
    • 3,6k visninger
    • 
    • Gjest
    • 5. august 2001

17. ekstremt tynn!

    Av Gjest flippy, 15. juni 2001
    • 3 svar
    • 476 visninger
    • 
    • eric1
    • 5. august 2001

18. Protein etter styrke 1 2

    Av Gjest Zana, 23. juli 2001
    • 25 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Synch
    • 4. august 2001

19. Apropos protein etter styrke

    Av Gjest Zana, 26. juli 2001
    • 7 svar
    • 824 visninger
    • 
    • Synch
    • 30. juli 2001

20. trening

    Av slanne, 21. juni 2001
    • 2 svar
    • 695 visninger
    • 
    • slanne
    • 27. juli 2001

21. Akilles-senebetennelse

    Av seal, 24. juni 2001
    • 3 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • idrett
    • 27. juli 2001

22. Druesukker--Igjen!

    Av Stankonia, 25. juli 2001
    • 9 svar
    • 3,3k visninger
    • 
    • Synch
    • 27. juli 2001

23. muskelproblemer

    Av Gjest Hansa, 25. juli 2001
    • 3 svar
    • 536 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 27. juli 2001

24. Tunfisk måltid til tusen!!

    Av Synch, 25. juli 2001
    • 9 svar
    • 772 visninger
    • 
    • Amiga
    • 27. juli 2001

25. pusteproblemer

    Av Gjest bekymret?, 23. juli 2001
    • 4 svar
    • 782 visninger
    • 
    • Gjest
    • 26. juli 2001