Trening, ernæring og vektmestring

13 127 emner i kategorien

1. for sent å trene opp kneet

   Av Gjest travy, 16. mai 2001
   • 2 svar
   • 442 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 17. juli 2001

2. Hva er det?

   Av rhj, 14. mai 2001
   • 1 svar
   • 478 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 17. juli 2001

3. Vonde muskler på forsiden av leggen

   Av Gjest footballer, 14. mai 2001
   • 3 svar
   • 527 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 17. juli 2001

4. Vondt i albuen, hva kan det være?

   Av oysteinh, 14. mai 2001
   • 1 svar
   • 446 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 17. juli 2001

5. vondt i låret-

   Av Gjest miko, 13. mai 2001
   • 1 svar
   • 492 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 17. juli 2001

6. bruskskade i kne

   Av Gjest june, 12. mai 2001
   • 3 svar
   • 642 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 17. juli 2001

7. smerter rundt patella

   Av Gjest sparky, 11. mai 2001
   • 2 svar
   • 527 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 17. juli 2001

8. Kan skader forsvinne av seg selv?

   Av ewik, 10. mai 2001
   • 1 svar
   • 493 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 17. juli 2001

9. smerter i underarmer

   Av Gjest Puffy, 7. juni 2001
   • 2 svar
   • 458 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 17. juli 2001

10. Oppheim

    Av Gjest Jon, 15. juli 2001
    • 1 svar
    • 417 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 16. juli 2001

11. hoppetautrening

    Av Gjest snorre sprett, 15. juli 2001
    • 1 svar
    • 493 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 16. juli 2001

12. Belastningsskader, slik unngår du dem

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 15. juli 2001
    • 1 svar
    • 436 visninger
    • 
    • Synch
    • 15. juli 2001

13. Jogging - "støl" på forside legg

    Av Christina, 25. mars 2001
    • 2 svar
    • 612 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 15. juli 2001

14. Gikt og trening - trenger hjelp!

    Av Gjest She, 23. mars 2001
    • 1 svar
    • 484 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 15. juli 2001

15. Belastningsskader, slik unngår du dem

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 15. juli 2001
    • 0 svar
    • 448 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 15. juli 2001

16. Utfall

    Av ulovlig, 13. juli 2001
    • 4 svar
    • 475 visninger
    • 
    • Gjest
    • 14. juli 2001

17. belastning av knærne når man sykler

    Av Gjest (Anonymous), 8. juli 2001
    • 3 svar
    • 861 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. juli 2001

18. midjetrening..plesase svar dte er velig viktig for meg

    Av Gjest motisaz, 13. juli 2001
    • 2 svar
    • 503 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. juli 2001

19. Stølhet

    Av ulovlig, 2. juli 2001
    • 8 svar
    • 686 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 13. juli 2001

20. Hvordan få

    Av Gjest noor@lis, 13. juli 2001
    • 1 svar
    • 581 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 13. juli 2001

21. muskler

    Av Gjest tequila, 13. juli 2001
    • 1 svar
    • 481 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 13. juli 2001

22. Sportsdrikk eller "skikkeleg" mat?

    Av fjellklatrer, 13. juli 2001
    • 1 svar
    • 539 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 13. juli 2001

23. Belastningsskade/ac ledd/Oppheim?

    Av Gjest Buell, 25. juni 2001
    • 1 svar
    • 504 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 12. juli 2001

24. twinlab

    Av Gjest sean, 12. juli 2001
    • 2 svar
    • 404 visninger
    • 
    • Synch
    • 12. juli 2001

25. Trening og opphold i treninga

    Av jentemeg, 11. juli 2001
    • 5 svar
    • 742 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 12. juli 2001