Trening, ernæring og vektmestring

13 103 emner i kategorien

1. Må man slite ut muskelen skikkelig?

   Av pirko, 24. januar 2001
   • 2 svar
   • 494 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 24. januar 2001

2. Løping

   Av jentemeg, 21. januar 2001
   • 4 svar
   • 558 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 24. januar 2001

3. Sliten i dag, bør jeg trene da?

   Av Gjest Flua, 21. januar 2001
   • 1 svar
   • 410 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 22. januar 2001

4. Reps i sett, 6-8??

   Av Swiffer, 21. januar 2001
   • 2 svar
   • 669 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 22. januar 2001

5. testosteronvirkning

   Av Davidson, 21. januar 2001
   • 2 svar
   • 579 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 22. januar 2001

6. Mer muskel masse

   Av Gjest treningsnarkoman, 19. januar 2001
   • 2 svar
   • 463 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 22. januar 2001

7. sex

   Av Gjest Flex, 19. januar 2001
   • 5 svar
   • 2,2k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 21. januar 2001

8. Vekk m magen!

   Av Potter, 18. januar 2001
   • 2 svar
   • 472 visninger
   • 
   • Semafor
   • 21. januar 2001

9. Holder dette programmet?

   Av Han nye, 16. januar 2001
   • 5 svar
   • 509 visninger
   • 
   • Semafor
   • 21. januar 2001

10. Kvalm?!

    Av Gjest Nytrent, 19. januar 2001
    • 2 svar
    • 485 visninger
    • 
    • Gjest
    • 20. januar 2001

11. Boksing for jenter

    Av Gjest for lav?, 19. januar 2001
    • 3 svar
    • 646 visninger
    • 
    • Gjest
    • 20. januar 2001

12. Mat etter trening2

    Av Mr Nice, 17. januar 2001
    • 3 svar
    • 500 visninger
    • 
    • Byggeren
    • 19. januar 2001

13. Svømming - hva er det godt for? (u/t)

    Av Gjest to ting, 19. januar 2001
    • 3 svar
    • 519 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. januar 2001

14. Trene hver fjerde dag mest ideelt?

    Av pirko, 19. januar 2001
    • 5 svar
    • 664 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. januar 2001

15. antibiotika og trening

    Av Gjest quick, 18. januar 2001
    • 1 svar
    • 538 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. januar 2001

16. Vil bli feitere!

    Av Gjest lasse, 18. januar 2001
    • 3 svar
    • 543 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. januar 2001

17. tære på musklene

    Av Gjest motisaz, 17. januar 2001
    • 1 svar
    • 491 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. januar 2001

18. Fettprosent

    Av Sassy, 17. januar 2001
    • 2 svar
    • 469 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. januar 2001

19. Til ernæringsfysiolog/lege og andre!

    Av Gjest jente_16, 16. januar 2001
    • 2 svar
    • 417 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 17. januar 2001

20. kuldegrense ved løping

    Av Gjest Bob Kåre, 16. januar 2001
    • 1 svar
    • 602 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 17. januar 2001

21. Mat etter trening

    Av Gjest illa, 16. januar 2001
    • 3 svar
    • 514 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 17. januar 2001

22. antibiotika og trening

    Av Gjest jent77, 16. januar 2001
    • 3 svar
    • 612 visninger
    • 
    • Gjest
    • 17. januar 2001

23. trening med mening?

    Av ariana2, 16. januar 2001
    • 3 svar
    • 591 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 17. januar 2001

24. Trening av store bryster

    Av Gjest Sirka, 16. januar 2001
    • 3 svar
    • 469 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 17. januar 2001

25. Brystet

    Av Han nye, 11. januar 2001
    • 7 svar
    • 579 visninger
    • 
    • Gjest
    • 17. januar 2001