Trening, ernæring og vektmestring

13 122 emner i kategorien

1. Volum/rep

   Av Gjest Fixxxer, 15. januar 2001
   • 8 svar
   • 740 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 16. januar 2001

2. Klatring ved graviditet

   Av crimp, 10. januar 2001
   • 2 svar
   • 8,1k visninger
   • 
   • oslogutt
   • 16. januar 2001

3. stopper naturlig vekst?

   Av inferno, 13. januar 2001
   • 2 svar
   • 491 visninger
   • 
   • inferno
   • 15. januar 2001

4. Trening - Muskelmasse osv..

   Av Gjest enjente16, 14. januar 2001
   • 2 svar
   • 574 visninger
   • 
   • Byggeren
   • 15. januar 2001

5. Tips! Vær forsiktig med tøying når du er varm og sliten

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 14. januar 2001
   • 1 svar
   • 456 visninger
   • 
   • Gjest
   • 15. januar 2001

6. Svømming

   Av Gjest jente_16, 14. januar 2001
   • 2 svar
   • 428 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 15. januar 2001

7. Trening om morgenen

   Av Gjest jente_16, 14. januar 2001
   • 1 svar
   • 463 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 15. januar 2001

8. Trening etter foedsel

   Av grekerinnen, 14. januar 2001
   • 1 svar
   • 468 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 15. januar 2001

9. Krykker og gangsperr

   Av Melaisa, 14. januar 2001
   • 4 svar
   • 4,8k visninger
   • 
   • Gjest
   • 14. januar 2001

10. sting

    Av turtejenta, 13. januar 2001
    • 5 svar
    • 696 visninger
    • 
    • turtejenta
    • 14. januar 2001

11. Hva kan jeg gjøre?

    Av linechr, 5. januar 2001
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • linechr
    • 14. januar 2001

12. vil jeg få mindre rompe ved å...??plis shjelp meg!

    Av Gjest big_ass, 11. januar 2001
    • 2 svar
    • 471 visninger
    • 
    • Gjest
    • 14. januar 2001

13. Krykker - innfallsvinkel til belastningsskader i overkroppen

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 14. januar 2001
    • 0 svar
    • 2,4k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. januar 2001

14. aerobic

    Av Gjest minime, 14. januar 2001
    • 1 svar
    • 566 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. januar 2001

15. trening med blodtrykksfall?

    Av Gjest (Anonymous), 13. januar 2001
    • 1 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. januar 2001

16. slanking

    Av ossa24, 13. januar 2001
    • 2 svar
    • 466 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. januar 2001

17. morgentrim

    Av Gjest minnien, 12. januar 2001
    • 2 svar
    • 485 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. januar 2001

18. brenner man fett ved å jogge?

    Av Gjest lille_snille_trille, 12. januar 2001
    • 2 svar
    • 470 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. januar 2001

19. er det sunt å faste 1 dag i uka? hvordan bør dette gjøres?

    Av Gjest rastafletta, 12. januar 2001
    • 2 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. januar 2001

20. ang. slanking av visse steder!

    Av Gjest fletttfrid, 12. januar 2001
    • 2 svar
    • 881 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. januar 2001

21. Treningsoppleg

    Av Gjest seroxpilla, 11. januar 2001
    • 5 svar
    • 613 visninger
    • 
    • Gjest
    • 13. januar 2001

22. blitt for tynn-til J.G Oppheim og andre

    Av Gjest lille_trille, 9. januar 2001
    • 4 svar
    • 508 visninger
    • 
    • Gjest
    • 12. januar 2001

23. Splitprogram

    Av Gjest filiokus, 11. januar 2001
    • 8 svar
    • 993 visninger
    • 
    • Byggeren
    • 12. januar 2001

24. Ønske om diverse tips

    Av Bramnar, 11. januar 2001
    • 4 svar
    • 516 visninger
    • 
    • Synch
    • 12. januar 2001

25. Kronisk diare

    Av Gjest føler meg pyton, 11. januar 2001
    • 4 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Gjest
    • 12. januar 2001