Gjest jente_16 Skrevet 14. januar 2001 Del Skrevet 14. januar 2001 Hei! Lurer på noe om svømming også jeg! Er svømming bra trening? Hva oppnår man ved svømming, og hvordan skal man svømme for at det er "trening"? Får man muskler av å svømme? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
John Gunnar Oppheim, Instruktør Skrevet 15. januar 2001 Del Skrevet 15. januar 2001 Hei! Svømming er kjempebra trening! Svømming blir til trening så snart du svømmer lenger/hardere enn du er vant til. Blir du trøtt, har du fått full effekt og vel så det. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
John Gunnar Oppheim, Instruktør Skrevet 15. januar 2001 Del Skrevet 15. januar 2001 Og ja, du kan få muskler av svømming, spesielt i skuldrene. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
.thumb.jpg.712ebfdc924c7af08c795b1fb7567948.jpg)
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.