Trening, ernæring og vektmestring

13 103 emner i kategorien

1. Trene når forkjølet?

   Av Solemnity, 6. april 2014
   • 5 svar
   • 2,7k visninger
   • 
   • Solemnity
   • 8. april 2014

2. La oss lage en liste over slankemat 1 2

   Av tjohei1, 30. mars 2014
   • 28 svar
   • 16,5k visninger
   • 
   • Lillemus
   • 4. april 2014

3. Ned i vekt uten å sulte

   Av AnonymBruker, 28. mars 2014
   • 10 svar
   • 5,4k visninger
   • 
   • missmas
   • 2. april 2014

4. Hvordan trener dere som er overvektige?

   Av tjohei1, 30. mars 2014
   • 2 svar
   • 799 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 2. april 2014

5. Hva bør jeg spise?

   Av Gjest Anonym bruker, 27. mars 2014
   • 2 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Ern.fysiol Randi Norheim
   • 31. mars 2014

6. Benskjørhet

   Av Gjest Anonym bruker, 28. mars 2014
   • 1 svar
   • 2,6k visninger
   • 
   • Fysioterapeut Erik Øiangen
   • 31. mars 2014

7. Styrketrening hjemme: Velge kettlebell eller vektstang?

   Av tjohei1, 29. mars 2014
   • 8 svar
   • 6,5k visninger
   • 
   • tjohei1
   • 31. mars 2014

8. Ukas trening uke 13

   Av påskelilje, 31. mars 2014
   • 3 svar
   • 2k visninger
   • 
   • Kayia
   • 31. mars 2014

9. Er trimsykkel bra nok hjemmetrening?

   Av tjohei1, 29. mars 2014
   • 7 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • XbellaX
   • 29. mars 2014

10. Egentrening for overvektige

    Av tjohei1, 29. mars 2014
    • 1 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 29. mars 2014

11. Ukas trening - uke 12 - 2014

    Av Lillemus, 23. mars 2014
    • 12 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • cilie
    • 26. mars 2014

12. Orker ikke trene mer en enn gang i uken. Er det verdt det? 1 2

    Av tjohei1, 23. mars 2014
    • 37 svar
    • 10,6k visninger
    • 
    • XbellaX
    • 26. mars 2014

13. Hvor mange kcal spiser du pr døgn?

    Av AnonymBruker, 22. mars 2014
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • stiften
    • 23. mars 2014

14. To tredjedels ferdig

    Av Bella Dotte, 20. mars 2014
    • 12 svar
    • 854 visninger
    • 
    • XbellaX
    • 21. mars 2014

15. Blir dårlig av hvetemel-produkter - men har ikke cøliaki

    Av SerenZ, 18. mars 2014
    • 2 svar
    • 3,7k visninger
    • 
    • Gjest
    • 18. mars 2014

16. Ukas trening - uke 11

    Av påskelilje, 16. mars 2014
    • 2 svar
    • 2,4k visninger
    • 
    • cilie
    • 16. mars 2014

17. Ukas trening - uke 10 - 2014 1 2

    Av Lillemus, 9. mars 2014
    • 23 svar
    • 3,9k visninger
    • 
    • Lillemus
    • 14. mars 2014

18. Problemer med mat og trening.. Trenger råd.

    Av AnonymBruker, 13. februar 2014
    • 6 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Hvem?
    • 11. mars 2014

19. Melk og prolaktas

    Av Edvina6, 7. mars 2014
    • 3 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • Lillemus
    • 7. mars 2014

20. Ukas trening - uke 9 - 2014

    Av Lillemus, 3. mars 2014
    • 2 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • påskelilje
    • 7. mars 2014

21. Matvarer som passer til 5:2-opplegget

    Av Magda, 4. mars 2014
    • 4 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Kayia
    • 5. mars 2014

22. 7,5 i kolesterol.

    Av Blomsterfluen, 3. mars 2014
    • 2 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 3. mars 2014

23. Drømmer om kalorifritak...

    Av sitronsommerfugl, 22. februar 2014
    • 1 svar
    • 946 visninger
    • 
    • Karamellis
    • 24. februar 2014

24. Ukas trening - uke 8 - 2014

    Av Lillemus, 23. februar 2014
    • 2 svar
    • 2k visninger
    • 
    • påskelilje
    • 24. februar 2014

25. Diabetes og frokostblanding

    Av Gjest Anonym bruker, 18. februar 2014
    • 1 svar
    • 4k visninger
    • 
    • Ern.fysiol Randi Norheim
    • 21. februar 2014