-
Vi foreslår også
-
Løpeprogram for nybegynnere – kom i form på 10 uker
Er du ny i løpeskoene, og vil du gjerne ha en god løperutine på plass, så har løpecoach Sissel Møller fremgangsmåten som virker. Her deler hun sine spesielle tips og et skreddersydd 10 ukers-program, så du kan trene kroppen din opp til å kunne løpe uten at du blir skadet eller mister motivasjonen. -
Mange lider i det stille: – En stor plage
Sliter du med dette, er du ikke alene. -
Ekspert advarer: – Fryseren er ikke en magisk boks
Kjøkkenhygiene er viktig for å holde oss friske. Hvordan skal vi kjøle ned maten riktig slik at den ikke gjør oss dårlige?
Siste tråder i samme kategori
-
- 9 svar
- 49 visninger
-
- 2 svar
- 13 visninger
-
- 8 svar
- 48 visninger
-
Frykt for at noe er fysisk galt når det er psykisk og følelsen av å ikke klare mer (en rotete tråd om stress og uro)
1 2𝚂 𝚔 𝚢,
- 29 svar
- 368 visninger
-
- 16 svar
- 173 visninger
-
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.