vanndrivende middel

[smurf78]

Jeg er en jente på 24 år som sliter med mye vann i kroppen. Jeg vet at jeg må trene og drikke mye vann, men det blir bare ikke til det. Er det noen som har god erfaring med noe vanndrivende middel e.l.?

[teddi]

Kaffe og te!!

Finnes mange fine vanndrivende te sorter på helsekost ol..

mvh

[smurf78]

Kaffe og te!!

Finnes mange fine vanndrivende te sorter på helsekost ol..

mvh

drikker verken kaffe og te, og jeg ser at mange av de vanndrivende midlene på helsekosten bare er juks. Derfor jeg lurte på om noen har god erfaring med noe.

[molli]

Prøv å kutte ut en del salt i maten. Salt finnes i det meste, og man tenker ikke over det. Men salt binder væske i kroppen, og derfor kan det hjelpe å kutte drastisk ned på saltet.

Tenk igjennom kostholdet, og kutt der det kan kuttes salt.

Ellers så tror jeg ikke det er så lurt å begynne med vanndrivende midler sånn uten videre, frøken. Du kan risikere å ødelegge helsen din. Snakk med en ernæringsekspert, for eksempel her på DOL. Eller kontakt et apotek, de har ofte en slik i staben.

[Gjest papirtiger]

Kjærringrokk-te er vanndrivende. Men det smaker kjempevondt.

Kjøpe en olden-flaske. Drikker du to flasker har du drukket 1.5 liter. Og noe stort mer trenger du ikke av vann.