Ledd smerter

[AnEnga]

Har hatt en komplisert ankelskade, med brudd av bæretbeienet i ankelen. Har senere gjennomgått en operasjon for fjerning av brusk rundt brudd stedet. Dette er nå 8 år siden. Er i de senere år blitt plaget med at stive muskler leggen, og smerter som forplanter seg videre til kneet og hoften. Nå når det nærmer seg vinter er det betraktlig være og en daglig plage. Hva kan dette skyldes og hva kan gjøres med det?

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

-AnEnga

Den kompliserte ankelskaden har øyensynlig ført til dårlige mekaniske forhold i ankelen din.Når det er tilfelle, blir det ekstra belastninger på leddbånd og muskulatur i hele beinet.

Jeg foreslår en ny undersøkelse hos ortoped for å vurdere om man kan gjøre noe ytterligere med leddet dit.

Men uansett,spesifikk trening av muskler og leddbånd hos en fysioterapeut, kan være nyttig. Bedret styrke og beveglighet er uansett bra for den videre funksjon.