Gå til innhold

beinhinnebetennelse.....


Gjest fotballgal

Anbefalte innlegg

Gjest fotballgal

.......på hælbeinet!! ...harjeg fått som diagnose på den haltende høyrefoten min. Noen som har noen erfaringer med hvor lang tid det tar før jeg kan spille fotball igjen?

Takker på forhånd til de som svarer! =)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest Raffine

Jeg har nettopp fått konstantert beinhinnebetennelse i leggen.

Jeg smører det betente området inn med varmekrem opptil flere ganger om dagen, og må kutte ut løpetrening helt i en ukes tid. Da kan jeg begynne smått igjen, men kutte ut med en gang jeg kjenner smerter.

Får du oppfølging av fysioterapaut? Det er veldig viktig at du tar denne skaden på alvor, ellers kan den bli svært vanskelig å bli kvitt den!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...