Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hei!

Hadde langkjør, rask jogg, på fjellet for 5 dager siden. Dette var i Tromsø, og det var litt kjølig -ca 10 minus. Turen fant sted i mindre kupert terreng og jeg hadde ikke oppakning. Jeg kjente ikke noe på oppturen, men på nedturen ble beina ganske avkjølet. Det var en del vind og jeg hadde glemt å ha på superundertøy (med vilje, siden det skulle gå fort for seg denne dagen). Etterhvert kjente jeg plagsom smerte i høyre kne. Smerten kom hver gang foten ble løftet opp, for å ta et nytt steg. Smerten forsvant, så og si, hver gang foten kom i kontakt med bakken.

Altså smerten kommer når foten er løftet opp. Dette gjør serlig vondt når jeg springer, i hvertfall i nedoverbakke. Når jeg ikke trener/springer merker jeg ingenting

Smerten er ikke uoverkommelig sterk, jeg kan springe hvis jeg bare biter tenna sammen. Men det er veldig plagsomt.

Håper på positiv respons!

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/127605-knesmerte/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...