Gå til innhold

NHD og andre: om skam


Anbefalte innlegg

Føler nå ganske tydelig at det som jeg har tolket som angst hos meg er skam. Under angsten føler jeg noe sinne og tristhet, men ennå sterkere føler jeg skyld og skam. Jeg har kommet med kjærlighetserklæringer til en dame for et halvt år siden og så har jeg trukket meg, brutt løftet. Angsten tiltok og nå etter å ha virkelig kjent etter og lest en masse tror jeg at jeg har funnet svaret. Selvom jeg alltid har hatt noe angst kanskje pga mobbing jeg ble utsatt for føles det først nå som skam og skyld. Jeg har såret en dame. Hun tok det svært tungt og hevder jeg er hennes verste skuffelse. Og nå bærer jeg denne tunge, truende følelsen av skam og skyld. Hvordan bære dette? Jeg har svært lite erfaring med kjærlighet og forhold enda jeg er over 30 år. Hun forsøkte å ta livet sitt og jeg har fått skylden og får aldri ta kontakt. Jeg er låst. Hvordan komme videre? Dette føles traumatisk for meg og jeg er redd folk ikke forstår dette. Klarer ikke møte blikkene til jenter nå.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/128788-nhd-og-andre-om-skam/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest å komme videre

Hos en bra terapeut kan dere finne ut hvorfor du gjorde det. Det kan lette ganske mye. Det går også an å lære å tilgi seg selv og komme videre.

Hvis du får innsikt i hvorfor du gjorde det, vil du også føle deg mye tryggere på å ikke gjøre noe lignende igjen.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/128788-nhd-og-andre-om-skam/#findComment-786030
Del på andre sider

Hos en bra terapeut kan dere finne ut hvorfor du gjorde det. Det kan lette ganske mye. Det går også an å lære å tilgi seg selv og komme videre.

Hvis du får innsikt i hvorfor du gjorde det, vil du også føle deg mye tryggere på å ikke gjøre noe lignende igjen.

Takk for svar. Ja det er vil nok hjelpe å se på hvorfor jeg trakk meg, og på hvorfor jeg ikke trakk meg tidligere.Men også på hvorfor jeg tar så mye ansvar og skyld innover meg. Er visst meget sårbar overfor slikt.

Igjen takk.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/128788-nhd-og-andre-om-skam/#findComment-786093
Del på andre sider

Det er ikke din skyld at jenta forsøkte å ta livet sitt. Hun må selv ta ansvaret for den handlingen.

At du slo opp, var synd, men det er bedre å være ærlig i et forhold enn å late som. Hvis følesene dine for henne endret seg, var det riktig av deg å fortelle henne det.

Høres ut som jenta trenger profesjonellhjelp til å takle motgang i livet.

Syns ikke du har grunn til å skamme deg. Du er en fin, følsom fyr. En dag treffer du nok ei som passer for deg.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/128788-nhd-og-andre-om-skam/#findComment-787148
Del på andre sider

Det er ikke din skyld at jenta forsøkte å ta livet sitt. Hun må selv ta ansvaret for den handlingen.

At du slo opp, var synd, men det er bedre å være ærlig i et forhold enn å late som. Hvis følesene dine for henne endret seg, var det riktig av deg å fortelle henne det.

Høres ut som jenta trenger profesjonellhjelp til å takle motgang i livet.

Syns ikke du har grunn til å skamme deg. Du er en fin, følsom fyr. En dag treffer du nok ei som passer for deg.

Så ikke svaret ditt før nå. Takk for at du tok deg tid.

Var godt med støtte. Tusen takk.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/128788-nhd-og-andre-om-skam/#findComment-788743
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...