Angst - hvordan være til best støtte

[bz9]

Hei. Jeg er sammen med ei vidunderlig kvinne, men det er et lite problem. Hun lider av ansgt - angst for å møte nye mennesker. Problemer er: hvordan skal jeg best mulig være støttende og hjelpe til? Jeg føler meg av og til ganske håpløs - og forstår vel egentlig ikke hva som egentlig skjer. Når jeg så ikke har fulgt opp riktig - så får jeg en skyllebøtte - dette er også et problem: jeg går i metning.

Håper på noen gode inputs.

mvh

[Kizza1365380506]

Ta det rolig og forsiktig. Begynn med noe trygt og prøv videre derfra. Bare hold henne og støtt henne når hun får angstanfall så hun føler seg trygg. Men ta det sakte.

Mvh