nervøsitet

[mebecehe]

Hei!jeg er en 18 år gammel jente som tok abort da jeg var 16.etter det ble jeg psykotisk og inlagt på psy. sykhus.etter jeg ble utskrevet ble det opprettet kontakt med en psykiater.Jeg har gått på tabeletter(sobril,trillafon)i 1 og et halvt år,nå har jeg stoppet med det etter at jeg og psykiateren min ble enige.Problemet mit er at jeg fremdeles plages med nervøsitet.hva kan jeg gjøre?jeg vil ikke begynne på tabeletter igjen.Er akkpunktur et allternativ?

[Gjest et tips]

Har du tenkt på psykomotorisk fysioterapi?

Evt. snakk med psykiateren om det kunne vært noe som kanskje kan hjelpe. Hørt mange som får hjelp av det.

[mariex]

Har du tenkt på psykomotorisk fysioterapi?

Evt. snakk med psykiateren om det kunne vært noe som kanskje kan hjelpe. Hørt mange som får hjelp av det.

Det er jo ganske normalt å være nærvøs hvis vi gruer oss for ting her i livet, så hvis du ikke syns det er psykelig,så tror jeg du får prøve å ta det med ro og leve med det.

Lykke til!