Gjest kreatina Skrevet 4. februar 2004 Del Skrevet 4. februar 2004 Hvordan virker det-virker det? Er det eventuelt bra i kombinasjon med utholdenhetstrening(løping)? Noen forbehold som bør tas? Takknemlig for svar:) 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Synch Skrevet 6. februar 2004 Del Skrevet 6. februar 2004 Hei Ved utholdenhetstrening er det like greit å ikke bruke det. Kroppen din samler vann, så du får mer å dra på. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest 02 Skrevet 16. februar 2004 Del Skrevet 16. februar 2004 Kreatin har NULL virkning på utholdenhet. Kreatin er beregnet på eksposive bevegelser. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Prozak Skrevet 18. februar 2004 Del Skrevet 18. februar 2004 Som de under her sier - det er for styrketrening. Kreatin gjør at mer vann trekkes inn i musklene, og man åppnår da en viss økning i muskelmasse og styrke. Når man slutter med det går imidlertid effekten tilbake. "........................" 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.