forbrenning ned

[Gjest luddien]

Lurer på hvor lite mat som skal til før forbrenningen går ned? Er 1000 kcal for lite hvis man passer på å holde seg noenlunde i aktivitet i løpet av dagen, som å gå små turer o.l? Hvis man spiser ofte nok, går forbrenningen ned likevel? At forbrenningen går ned, vil det si at man ikke har mulighet til å bli slankere selv om man spiser lite? Eller er det det at det er lettere å legge på seg igjen når man begynner å spise normalt igjen som er problemet?

Thanx!