Kaffe og slanking

[LabanBanan]

Heisan

Lurer på om kaffe har noe å si for slanking? Er det bra/dårlig å drikke kaffe når man forsøker å gå ned i vekt... eller har det ikke noe å si?

[Gjest Lonkil]

Koffein får jo opp aktivitetsnivået i kroppen og dermed vil du jo forbrenne mer. Samtidig er jo kaffe vanndrivende, effektene av dette relatert slanking kjenner jeg egentlig ikke.

En venn av meg gikk ned mye ved å drikke sterk kaffe når han sto opp (+ en sigg.) (for å få opp aktivitetsnivået og forbrenningen.) Han ventet et par timer med frokosten - og påsto at det funket til tusen.

[Gjest prøvekjørt]

Koffein får jo opp aktivitetsnivået i kroppen og dermed vil du jo forbrenne mer. Samtidig er jo kaffe vanndrivende, effektene av dette relatert slanking kjenner jeg egentlig ikke.

En venn av meg gikk ned mye ved å drikke sterk kaffe når han sto opp (+ en sigg.) (for å få opp aktivitetsnivået og forbrenningen.) Han ventet et par timer med frokosten - og påsto at det funket til tusen.

Et par kopper kaffe om morgenen gjør underverker for å få igang forbrenninga. Jeg etterfølger med en times trening på ergometer..deretter venter jeg en time før jeg spiser frokost. Reine fettsuginga det..og helt gratis.

[Snøvit]

Kaffe er helt uten kalorier så sant du ikke bruker melk og sukker oppi da....

[Gjest papirtiger]

Kaffe er ikke bra når man slanker seg. Kaffe gjør at blodsukkeret blir veldig ustabilt, noe som ikke er bra.