Sult

[lonelygirl]

Noen tips til hvordan man kan dempe sultfølelsen? Annet enn å spise mener jeg..heh...hvis jeg skal spise hver gang jeg er sulten, så sliter jeg..

[Gjest nomina]

Spis mer riktig fett og proteiner og mindre karbohydrater, så blir du ikke sulten så fort.

[Gemini]

Sult er jo kroppens signal om at den trenger næringsstoffer. Spis (sunn mat) når du er sulten. Det er det kroppen (og hodet!) trenger.

[Gjest mibn]

kaffe demper sultfølelse..

[lonelygirl]

kaffe demper sultfølelse..

Tusen takk for svar! Likte det siste best:=) Kaffe er bra!