Mellommåltider

[Gjest mibn]

Hva pleier dere å spise mellom måltidene. noen sunne forslag?

[snilen]

Det beste er faktisk vann! Rett og slett! Demper ofte både sult og søtbehov. Eller farris.

Ellers, druer, appelsin, eple. Te uten koffein og sukker. Slike ting.

[jubalong70]

5-6 mandler og en appelsin.

1 Yoplait 1% yoghurt.

1 egg og et eple.

[Gjest Fuga]

en pære og 5 mandler

[Gjest da tar du feil]

Det beste er faktisk vann! Rett og slett! Demper ofte både sult og søtbehov. Eller farris.

Ellers, druer, appelsin, eple. Te uten koffein og sukker. Slike ting.

Vann som mellommåltid !!!!! DA har du missforstått da ......

Vann skal en drikke HELE dagen det, ikke som mellommåltid.

Mellommåltid, kan være et knekkebrød, en yougert o.l.

[snilen]

Vann som mellommåltid !!!!! DA har du missforstått da ......

Vann skal en drikke HELE dagen det, ikke som mellommåltid.

Mellommåltid, kan være et knekkebrød, en yougert o.l.

Ok, snakket om hva man burde gjøre mellom måltidene jeg. Altså, om man spiser fem måltider om dagen, og har lyst på noe utenom det. Ofte trenger man da kun å drikke vann... var det jeg mente, IKKE at vann erstatter et måltid.

[Gjest sånn og forstå]

Ok, snakket om hva man burde gjøre mellom måltidene jeg. Altså, om man spiser fem måltider om dagen, og har lyst på noe utenom det. Ofte trenger man da kun å drikke vann... var det jeg mente, IKKE at vann erstatter et måltid.

å ja, det er jo noe annet enn hva spørsmålet var da

h*n ville ha tips til mellommåltider

[Gjest TIGA]

5-6 mandler og en appelsin.

1 Yoplait 1% yoghurt.

1 egg og et eple.

hva er det med mandlene egentlig?

[Gjest TIGA]

gulerot eller frukt

[jubalong70]

hva er det med mandlene egentlig?

De inneholder massevis av næring, vitaminer og mineraler samt det riktige fettet. Dessuten smaker de kjempegodt!