Brus

[Ztian's]

Jeg lurte på om noen vet om brusen Pespi Max er fetende på noen som helst måte. Jeg synes det er en veldig god brus, og jeg føler at jeg trenger nesten 1 1/2 liter pr. dag. Er det farlig på noen andre måter f.eks. tennene? Er det tillsetningstoffer som gjør det farlig å drikke for mye av den?

[jubalong70]

Pepsi Max er uten kalorier, så du legger ikke på deg av brusen. Men, light brusene har vist seg å øke appetiten, så det kan gjøre at man legger på seg.

Syre er det i alle bruser, og ja, det ødelegger tennene. Skal du drikke brus bør du drikke det sammen med mat, og ikke jevnt over hele dagen.

1,5 liter brus om dagen er overhodet ikke sunt. Det kan tyde på at du har fått en slags avhengighet. Denne kan du jo prøve å venne deg av med.

Hvorvidt det er farlig med de kunstige søtningsstoffene som er i light brusen strides de lærde om. Personlig velger jeg å holde meg unna så mye syntetisk som mulig. Men det er mitt valg.

Du kan jo lese på ingredienslista på brusen og se hva du får i deg.