Hva er sunnest av kaffe eller kakao?

[pirko]

Kakao er det jo ca 1 spiseskje sukker i per glass da..hva inneholder mest antioksidanter?

[Lips1365380508]

Kaffe er jo klart sunnest da det ikke inneholder noen kalorier..

Kjøpt kakao inneholder en del kalorier,men hvis du lager den selv så kan du ha mindre sukker/sjokolade i..

Men uansett, for mye av hverken kaffe eller kakao er sunt!

[Gjest motisaz]

Kaffe er jo klart sunnest da det ikke inneholder noen kalorier..

Kjøpt kakao inneholder en del kalorier,men hvis du lager den selv så kan du ha mindre sukker/sjokolade i..

Men uansett, for mye av hverken kaffe eller kakao er sunt!

Det er ikke nødvendigvis antall kalorier som avgjør om ting er sunt eller ikke

[Gjest motisaz]

jeg vet ikke svaret på spørsmålet ditt, men får å få kakaoen sunnere går det an å erstatte sukkeret med enten honnig eller fruktose.