hjertefeil og trening?

[elleve]

Jeg er 32 år og har en ASD, voksende hjerte og økt trykk i lungene. Venter på operasjon og har i mellomtiden fått beskjed om å ta det med ro. "Måtte ikke bli anpusten" var ordene legen brukte. Jeg er derimot vant med å trene og er nå ganske rastløs. Jeg klarer ikke så mye før jeg hiver etter pusten, jogging og svømming er helt uaktuelt for meg. Får vond i hjerte hvis jeg løfter noe tungt, så det holder jeg meg unna. Å spasere kunne jeg jo, det er bare det at jeg har litt problemer med det høyre kne. Har du noen gode forslag om hva slags trening jeg kunne ha foretatt meg mens jeg venter på operasjon? Og etter en hjerteoperasjon, hvor lenge går det i gjennomsnitt før en blir 100% frisk slik at en kan være i full trening og aktivitet igjen?

[John Gunnar Oppheim, Instruktør]

Hei,

jeg tror det ville være best om en lege svarte på spørsmålet ditt. Prøv idrettsmedisinsk forum.