Gjest (Anonymous) Skrevet 4. januar 2001 Del Skrevet 4. januar 2001 Sannsynligvis et idiotisk spørsmål - men ødelegger jeg slankekuren hvis jeg spiser vitaminer? Er det kalorier i dem? Har lagt bort tranen for en stund. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/14285-slankekur-og-vitaminer/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Christina Skrevet 4. januar 2001 Del Skrevet 4. januar 2001 Du ødelegger absolutt ikke slankekuren ved å ta vitaminer - TVERT IMOT!! Det er svært ofte en får i seg for lite vitaminer under en slankekur, siden en da også spiser mindre av "sunne" saker. Derfor - ta vitaminene dine med god samvittighet!! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/14285-slankekur-og-vitaminer/#findComment-68425 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Christine Helle, Ernæringsfysiolog Skrevet 4. januar 2001 Del Skrevet 4. januar 2001 Hei. Du ødelegger ikke slankekuren med vitamintilskudd eller tran. Vitamintilskudd inneholder ikke kalorier, og tran har et veldig lavt kaloriinnhold. Hvis din slankekur er basert på et lavt kaloriinntak (mindre enn 1500 kcal) bør du bruke kosttilskudd for å være sikker på at du får dekket ditt behov for vitaminer, mineralstoffer og flerumettede fettsyrer. Du bør i såfall bruke 1 multi vitaminmineral og 1 dagsdose tran daglig. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/14285-slankekur-og-vitaminer/#findComment-68463 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.