Jeg fryser alltid!

[Gjest frysepinne]

Jeg har et problem med at jeg fryser nesten alltid. Jeg går med ullundertøy både høst,vinter og vår men får liksom aldri varmen i meg. Jeg kan ha varme timer innendørs, men så fort jeg er noen få minutter utendørs og kommer inn igjen, så kan det ta timer før jeg slutter å fryse.

Har fått sjekket om jeg har lite blod (negativt) og om jeg mangler vesentlige ting i blodet som jern osv. (også negativt). Jeg har diabetes type 1, men jeg mener bestemt at jeg hadde dette problemet lenge før jeg fikk diabetes (2001).

Noen tips?

[Gjest et tips]

Ullester/ullsokker.

Varmeflaske(fylles med varmt vann, helst som har hatt oppkok).

[Gjest ikke signatur]

Kanskje du er for tynn?

[Gjest frysepinne]

Jeg har BMI på 21,4 og ser alminnelig tynn ut.

[Gjest frysepinne]

Ullester/ullsokker.

Varmeflaske(fylles med varmt vann, helst som har hatt oppkok).

Jeg får jo varmen i meg hvis jeg bruker hjelpemidler som badekar, varmeplaske osv, men det er vanskelig f.eks. på kontoret eller i det hele tatt. Er på jakt etter noe som kan fjerne årsaken til frysingen, ikke redusere symtomene:) Men setter pris på alle svar;)

[damedame]

Jeg får jo varmen i meg hvis jeg bruker hjelpemidler som badekar, varmeplaske osv, men det er vanskelig f.eks. på kontoret eller i det hele tatt. Er på jakt etter noe som kan fjerne årsaken til frysingen, ikke redusere symtomene:) Men setter pris på alle svar;)

Jeg pleier å fryse lett hvis jeg er sulten. Kanskje du går for mye sulten?

(siden du satte pris på alle svar... )

[Gjest ikke signatur]

Jeg får jo varmen i meg hvis jeg bruker hjelpemidler som badekar, varmeplaske osv, men det er vanskelig f.eks. på kontoret eller i det hele tatt. Er på jakt etter noe som kan fjerne årsaken til frysingen, ikke redusere symtomene:) Men setter pris på alle svar;)

Hmmm, samme BMI som meg det, og jeg fryser også hele tiden. Jeg sitter faktisk på kontoret med varmeflaske og ullsokker jeg, men vil jo aller helst som deg finne noe som fjerner årsakene. Spiser du jevnt utover dagen? Har du snakket med legen? Jeg tror noe av grunnen til at jeg sliter med dette er fordi måltidene mine er ganske så uregelmessige.

[Gjest frysepinne]

Jeg pleier å fryse lett hvis jeg er sulten. Kanskje du går for mye sulten?

(siden du satte pris på alle svar... )

Nix, jeg er diabetiker, så jeg er nøye med faste måltider

[damedame]

Nix, jeg er diabetiker, så jeg er nøye med faste måltider

Frøs du like mye før du begynte på dietten?

[Gjest frysepinne]

Hmmm, samme BMI som meg det, og jeg fryser også hele tiden. Jeg sitter faktisk på kontoret med varmeflaske og ullsokker jeg, men vil jo aller helst som deg finne noe som fjerner årsakene. Spiser du jevnt utover dagen? Har du snakket med legen? Jeg tror noe av grunnen til at jeg sliter med dette er fordi måltidene mine er ganske så uregelmessige.

Jeg spiser ganske regelmessig ja.. Har spurt legen og han tok en blodprøve der han sjekket et par typiske ting som jern og blodprosent, men da det var normalt var det ikke noe mer han kunne gjøre visst..

Har tenkt litt på alternativ medisin som akupunktur eller noe...

[Gjest frysepinne]

Frøs du like mye før du begynte på dietten?

Det er jeg ganske sikker på ja. Egentlig så har jeg ikke så sær diett. Spiser det meste som alle andre spiser, men selvsagt ikke brus o.l. Men jeg spiser ganske regelmessig.

[damedame]

Det er jeg ganske sikker på ja. Egentlig så har jeg ikke så sær diett. Spiser det meste som alle andre spiser, men selvsagt ikke brus o.l. Men jeg spiser ganske regelmessig.

Leser nå at du vurderer alternativ medisin, og det var akkurat det jeg ville foreslå.

[Gjest ikke signatur]

Jeg spiser ganske regelmessig ja.. Har spurt legen og han tok en blodprøve der han sjekket et par typiske ting som jern og blodprosent, men da det var normalt var det ikke noe mer han kunne gjøre visst..

Har tenkt litt på alternativ medisin som akupunktur eller noe...

Jeg har tenkt på det samme. Både akupunktur og homeopati... kan du ikke gi meg en lyd om du prøver ut noe, og det virker?

[Gjest frysepinne]

Jeg har tenkt på det samme. Både akupunktur og homeopati... kan du ikke gi meg en lyd om du prøver ut noe, og det virker?

Jo, skal prøve å huske på det. Men det kan nok bli ei stund til, så du får krysse av for e-post når jeg svarer

[Gjest ikke signatur]

Jo, skal prøve å huske på det. Men det kan nok bli ei stund til, så du får krysse av for e-post når jeg svarer

Okidoki, det er gjort! ;-)

Lykke til da!!

[cathlin]

Jeg har også en tendens til å fryse ofte uansett pluss og minus grader. Det ble faktisk bedre en perioden jeg gikk i fysioterapi. Kanskje det er en sammenheng med fysisk berøring, masasje, stimulering av hud og sikkert blodsirkulasjonen. Du kan forsøke å masere deg selv også. Kjøpe "masasjekoster", selges på helsekostforretninger og såpebutikker og kremmerhuset blant annet.

mvh

[Gjest et tips]

Jeg får jo varmen i meg hvis jeg bruker hjelpemidler som badekar, varmeplaske osv, men det er vanskelig f.eks. på kontoret eller i det hele tatt. Er på jakt etter noe som kan fjerne årsaken til frysingen, ikke redusere symtomene:) Men setter pris på alle svar;)

Er du undervektig?

Eller bare har dårlig blodsirkulasjon?

[Gjest et tips]

Jeg får jo varmen i meg hvis jeg bruker hjelpemidler som badekar, varmeplaske osv, men det er vanskelig f.eks. på kontoret eller i det hele tatt. Er på jakt etter noe som kan fjerne årsaken til frysingen, ikke redusere symtomene:) Men setter pris på alle svar;)

Så svarene dine nå og at du var normalvektig. Kanskje ta det opp med legen?

Ellers vet jeg ikke annet enn å behandle symptomene.

[mauren]

Leser nå at du vurderer alternativ medisin, og det var akkurat det jeg ville foreslå.

Jeg tenkte akupunktur med en gang jeg leste innlegget ditt. Men kanskje homeopati og/eller kinesiologi også kan ha effekt?

Lykke til

[Gjest sorimori]

Trim! Få i gang kroppen og blodsirkulasjonen. Er frysepinn selv. Og når jeg begynner å fryse "stivner" jeg under et pledd i sofaen, noe som bare forverrer problemet. Løp opp en trapp, ta noen armhevinger, gå en rask tur. Dette hjelper meg hvertfall! Ellers så er jo en varm dusj også et bra tips. Men du har jo allerede nevnt badekar...