Sideleddbåndsskade - plager etter 1 år

[aso]

Jeg fikk delvis avrevet sideleddbånd på innsiden av kneet for et år siden. Fikk fysioterapi ca. 1 måned, men har fremdeles både smerter i ulike situasjoner og dette hemmer meg i fysisk aktivitet. Kan sykle, men plages med vondt når jeg går i trapper (gjør det likevel) og hvis jeg prøver å jogge eller normal aerobic (som var mine jevnlige mosjonsaktiviteter før ulykken, men som jeg ikke tør å drive med nå). Kneet føles veldig ustabilt (har en følelse av at jeg burde ha ny runde med fysioterapi e.l.).

Er det normalt ved sidebåndsskade, eller kan noen sjekke om noe mer er galt? (MR sa visst at menisk og korsbånd var OK)

Kan noe gjøres slik at jeg kan være så aktiv som jeg ønsker?

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

-aso.

Vanligvis er en sidebåndsskade i kneet ikke en totalavrivning. Ved delvis avrivning dannes rikelig med arrvev som så i sin tur er nok til å stabilisere kneet. Slik du beskriver din skade med manglende stabilitet og dårlig funksjon, har nok avrivningen vært temmelig omfattende. Mye tyder på at operativ behandling må til, dvs. nye sener må konstrueres på en eller annen måte. Du bør således henvises til ortopedisk kirurg. Lykke til.