cherrigirl Skrevet 10. juni 2004 Skrevet 10. juni 2004 Hva er den beste treningen: å gå i oppoverbakke eller nedoverbakke? 0 Siter
darma Skrevet 11. juni 2004 Skrevet 11. juni 2004 Oppover....? Det er jo det man blir anbefalt til. Mer motstand, er jo lettere å gå nedover! 0 Siter
Prozak Skrevet 12. juni 2004 Skrevet 12. juni 2004 Som darma sier, så er det nok oppover som er mest effektivt. I tillegg er gåing i nedoverbakke belastende for knærne, og bør ikke gjøres mer enn nødvendig. "........................" 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.