Gjest batteri Skrevet 12. juni 2004 Skrevet 12. juni 2004 jeg lurer på hvor effektivt det er å trene med hoppetau...om det har nesten tilsvarende effekt som jogging?jeg svetter jo og blir andpusten når jeg hopper,så dette er vel også kondisjonstrening?eller? 0 Siter
Prozak Skrevet 12. juni 2004 Skrevet 12. juni 2004 Er jo ren aerobisk trening, og veldig bra. Fordelen fremfor jogging er jo at man ikke trenger store plassen :-) "............................" 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.