Gå til innhold

hoppetau...


Gjest batteri

Anbefalte innlegg

Gjest batteri

jeg lurer på hvor effektivt det er å trene med hoppetau...om det har nesten tilsvarende effekt som jogging?jeg svetter jo og blir andpusten når jeg hopper,så dette er vel også kondisjonstrening?eller?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Er jo ren aerobisk trening, og veldig bra. Fordelen fremfor jogging er jo at man ikke trenger store plassen :-)

"............................"

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...