Kalde og vonde kne

[plutte1365380724]

Hei,

Jeg driver med Triatlon og sliter med kneproblemer. Jeg sliter spesielt når det er kaldt. Når jeg syklet Trondheim/Oslo for noen uker siden ble mitt høyre kne kald og hovent opp. Mitt høyre kne er alltid det kaldeste punktet på kroppen. Jeg bor i San Francisco og her er det varmt å godt men mitt høyre kne er alltid kaldt. Jeg får også de samme smertene i mitt høre kne når jeg løper/går på ski i kalt vær.

Har du noen råd?

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

-plutte.

Dette ser jeg noen ganger, selv hos toppidrettsutøvere. Vanligvis finner vi ingen god forklaring. Men vi pleier komme til mål ved å skåne kneet ved å bruke ull når det er kaldt og vanntett, pluss ull når det regner.