Gå til innhold

Svømming

Gjest jente_16

Av Gjest jente_16
i Trening, ernæring og vektmestring

 Del

Anbefalte innlegg

Gjest jente_16

Gjest jente_16

Skrevet
Skrevet

Hei!

Lurer på noe om svømming også jeg!

Er svømming bra trening? Hva oppnår man ved svømming, og hvordan skal man svømme for at det er "trening"?

Får man muskler av å svømme?

0

Fortsetter under...

John Gunnar Oppheim, Instruktør

John Gunnar Oppheim, Instruktør

Skrevet
Skrevet

Hei!

Svømming er kjempebra trening! Svømming blir til trening så snart du svømmer lenger/hardere enn du er vant til. Blir du trøtt, har du fått full effekt og vel så det.

0
John Gunnar Oppheim, Instruktør

John Gunnar Oppheim, Instruktør

Skrevet
Skrevet

Og ja, du kan få muskler av svømming, spesielt i skuldrene.

0
Annonsørinnhold
Stort vårsalg hos Get Inspired – opptil 70% avslag
Stort vårsalg hos Get Inspired – opptil 70% avslag
Annonsørinnhold
Gjest i bryllup: Disse kjolene går du for
Gjest i bryllup: Disse kjolene går du for
Annonsørinnhold
Slik blir du brun uten sol i sommer
Slik blir du brun uten sol i sommer

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...