Knekkebrød eller musli uten sukker?

[Gjest Helle sofie]

Hva er lurest til frokost? Hva metter best? Musli eller knekkebrød?

Og hvilken musli finnes egentlig som det ikke er mye sukker i? Ender jeg opp med den gamle 4korn, tro?

Tips?

[jubalong70]

Hjemmelaget musli synes jeg metter best.

Jeg blander havregryn, 4-korn, hvetekli, havrekli, hakkede hasselnøtter, linfrø, solsikkefrø og evt. litt rosiner.

Personlig liker jeg ikke syrnet melk, men det er jo veldig sunt til.

[Gjest forslag]

varier det...

[Gjest malun]

Jeg spiser Toro frokostgrøt hver morgen. Den inneholder havregryn, linfrø og solsikkefrø, og kan lages på enten vann eller melk.

Få kalorier, god uten søtningsmiddel (men jeg har en liten skje lett-syltetøy oppi) - og metter lenger enn noen annen frokost for meg, i hvert fall.