kikkomann1365380758 Skrevet 6. oktober 2004 Del Skrevet 6. oktober 2004 Jeg har hoftedysplasi og lurer på om bør ta spesielle hensyn til det under trening. Er det noe jeg kan gjøre for å styrke hoftene? Hva slags trening er best? Jeg trener regelmessig, aerobic og styrke, og tar ikke så mye hensyn til hoftene annet enn at jeg unngår bevegelser som "føles feil". Er det noen som har noe erfaring med denne problemstillinga? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.