fiskemannen Skrevet 3. november 2004 Del Skrevet 3. november 2004 Heisann. Jeg er en mann på 30 år som har røykt daglig siden jeg var 17 år. Har røykt 10-12 stykker om dagen. Har kun hatt et serøst forsøk på å slutte for 11 år siden, men sprakk ett bare en uke. De siste 4 årene har jeg tenkt MYE på å slutte. Tenker på alle pengene jeg sparer ( 1000 kr i mnd), og alle helsemessige gevinstene med å slutte. Men jeg klarer liksom ikke bestemme meg.. Tobakksforbruket mitt har gått ned litt i helgene etter 1.juni siden jeg går mye på byen i helgene, har dssuten gått over til mildere merke (mild og ekstra mild). Spørmålet mitt er om jeg greier å slutte på egenhånd eller om jeg trenger hjelp utenfra. Har nemlig tenkt på om jeg klarer dette på egenhånd siden tobakksforbruket ikke er så høyt. Noen som hår synspunkter/erfainger med dette? Er takknemlig for svar! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/163723-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Rusle Skrevet 4. november 2004 Del Skrevet 4. november 2004 Jeg gikk rundt og hadde veldig lyst til å slutte, men en liten bit av meg sa nei ;-) Kjøpte så den besrømte boken(var ennå ikke helt motivert for å slutte). Noen dager etter å ha lest den, bestemte jeg meg for at nå var det slutt. Kjempe enkelt......snart har jeg ett års jubileum;-) Skader i alle fall ikke å forsøke. Lykke til! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/163723-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-1062669 Del på andre sider Flere delingsvalg…
fiskemannen Skrevet 4. november 2004 Forfatter Del Skrevet 4. november 2004 Jeg gikk rundt og hadde veldig lyst til å slutte, men en liten bit av meg sa nei ;-) Kjøpte så den besrømte boken(var ennå ikke helt motivert for å slutte). Noen dager etter å ha lest den, bestemte jeg meg for at nå var det slutt. Kjempe enkelt......snart har jeg ett års jubileum;-) Skader i alle fall ikke å forsøke. Lykke til! Takk for godt råd! Boka du skriver om har jeg lest mange gode omtaler om på internett. Vurdere å kjøpe boka, så får vi se hva som skjer... 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/163723-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-1062765 Del på andre sider Flere delingsvalg…
grammo Skrevet 5. november 2004 Del Skrevet 5. november 2004 Jeg synes du skal ta kontakt med gratis røyketelefon. Telefonnummeret fant jeg i et vedlegg med nikotintyggegummi, kjøpt på apoteket. Jeg har røkt i 30 år, og har nå vært røykfri i 12 uker !! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/163723-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-1063383 Del på andre sider Flere delingsvalg…
fyrlykt Skrevet 5. november 2004 Del Skrevet 5. november 2004 Takk for godt råd! Boka du skriver om har jeg lest mange gode omtaler om på internett. Vurdere å kjøpe boka, så får vi se hva som skjer... Jeg slutta å røyke ved hjelp av boka. Den koster ikke stort mer enn en 20-pakning. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/163723-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-1063402 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.