Gutt med bryst! Hvordan trene de vekk?

[citizenx]

Jeg vet ikke om dere kan svare, men kanskje dere kan finne ut. Saken er at jeg er en gutt på 18 år med ganske store bryster. Vet ikke om jeg kan si de er "ganske" store, men til å være på en gutt så er de det. Hva kan jeg gjøre for å trene "vekk" disse? Er det spesielle øvelser, eller er det bare å jogge(eller lignende) for å bli kvitt fettet? Jeg er ikke noe spesielt tykk ellers. Litt smålubben kanskje Jeg har drevet med trening, så det er nok en grunn til at de er der.. men jeg kjenner da mange andre som ikke får disse forbanna "brystene", ser ikke spesielt bra ut på en gutt for å si det slik :/

[Jake1365380469]

Hvis du kombinerer vekttrening av bryst(og støtte-muskulatur)med fettforbrennende aktiviteter, vil jo både muskulaturen din styrkes og underhudsfettet reduseres.

Anbefaler deg www.iform.no og www.treningsforum.no