Pulverkur.

[meira]

Hei, jeg vet ikke helt hvor jeg skal legge dette. men jeg lurer på hvor mange kalorier et menneske som er i ro,forbrenner daglig?

[meira]

Gelmte og si at jeg har brukt denen lindbergs kuren, noe som har vært bra, og jeg skal tilbake til. men bruker nutrilettpulver akkurat nå, for og gå ned noen kilo.

[Mary Poppins]

Det spørs på høyden din og hva du veier. Men du kan regne det ut her:

http://www.dinkost.no/wsp/dinkost/webon.cgi?func=show&template=kalkulator

(klikk på "hvor mye energi bruker jeg")

[meira]

Gelmte og si at jeg har brukt denen lindbergs kuren, noe som har vært bra, og jeg skal tilbake til. men bruker nutrilettpulver akkurat nå, for og gå ned noen kilo.

Takk, denne var nyttig:)

[Gemini]

Gelmte og si at jeg har brukt denen lindbergs kuren, noe som har vært bra, og jeg skal tilbake til. men bruker nutrilettpulver akkurat nå, for og gå ned noen kilo.

Hvis du følger "Lindberg-kuren" (som ikke er noen kur, men livsstils-endring...), hvorfor trenger du da å gå på pulverkur? Er det for å gå ned fortere enn du gjør med Fedon Lindbergs kostholdsanbefalinger?

[meira]

Hvis du følger "Lindberg-kuren" (som ikke er noen kur, men livsstils-endring...), hvorfor trenger du da å gå på pulverkur? Er det for å gå ned fortere enn du gjør med Fedon Lindbergs kostholdsanbefalinger?

Jeg skal fortsette og følge Lindbegskuren.Den går jeg ikke så mye ned i vekt på,Men den er så absolutt sunn.For og gå ned raskt i vekt, foirsøker jeg pulverkur et par uker, før jeg går tilbake til den igjen.

[Gemini]

Jeg skal fortsette og følge Lindbegskuren.Den går jeg ikke så mye ned i vekt på,Men den er så absolutt sunn.For og gå ned raskt i vekt, foirsøker jeg pulverkur et par uker, før jeg går tilbake til den igjen.

Hm - hører jo om mange som går ned med Lindbergs kosthold. Men det kommer vel an på hvor strengt man følger opplegget, og i hvilke mengder osv.

Trening er også viktig da, for forbrenning, velvære og oppstramming.

[Gjest dusteforbundet]

Gelmte og si at jeg har brukt denen lindbergs kuren, noe som har vært bra, og jeg skal tilbake til. men bruker nutrilettpulver akkurat nå, for og gå ned noen kilo.

Du går ikke ned i vekt av pulverkur. Du mister bare vann og tror det er fett. Så fort du begynner å spise karbohydrater igjen er vekta like høy og blir fort ennå høyere fordi du overspiser. Men lykke til med å gå opp.