Gå til innhold

svakt håndledd


patton aka

Anbefalte innlegg

Jeg slo litt på en boksepute her om dagen og merket med en gang at jeg fikk vondt i leddet, jeg er på ingen måte i god form. Jeg hadde tenkt å trene litt på sats eller lignende men at jeg fikk så lett vondt i håndledde var litt rart, spesielt med tanke på at jeg ikke er fysisk sterk. Må leddet trenes opp på en måte eller er det en kronisk lidelse? Jeg greide derfor ikke å banke bokseputen med noe annet enn albue og bein.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest Mr Papp

nei

There you go. Håndledda dine kan være svake, men boksing handler om teknikk. Ved feil teknikk på sekk (som er et hardt treffpunkt!), kan det gå slik.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...