B-12 mangel og overskudd av d og e vitamin

[Lalla1]

Etter å ha vært slapp sliten og tappet for energi i lang tid, er det nå påvist B-12 mangel. Starter opp med injeksjoner. Legen beskrev videre at jeg har et overskudd av D og E vitaminer i kroppen, og at jeg ikke må ta tilskudd av dette. Hvorfor blir det slik i kroppen, og hva kan jeg gjøre for å senke dette nivået? Hva bør jeg spise/ikke spise?

[Gjest amnice]

det var rart, d- og e-vitamin er ikke akkurat det folk flest har mest av. d-vitamin får du fra sola, mettet fisk, og ekstra lett melk. e-vit er jeg ikke sikker på hvor kommer fra..

[Trulterufsa]

For å slippe de vonde sprøytene og alle legebesøkene går det an å få resept på Trio-Be, tabletter som tas opp greit også hos de som vanligvis må ha injeksjoner.