Gå til innhold

Egg


Gjest den ekte noor

Anbefalte innlegg

Gjest den ekte noor

hvor sundt er egentlig egg? Jeg spiser 5-7 egg i uka, men mener å ha lest en plass at man får skyhøyt kolestrol av det...

Det er jo så godt med egg til frokost! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest ductil

Egg har blitt relativt sundt igjen, iflg Fedon. Problemet er visstnok ikke kolesterol , men noe annet som jeg ikke husker i farten.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest eggeball

Egg har blitt relativt sundt igjen, iflg Fedon. Problemet er visstnok ikke kolesterol , men noe annet som jeg ikke husker i farten.

Det er i plomma fettet ligger. Hviten er uproblematisk. Er man redd for kolesterol kan man man hive noen av plommene når man lager omelett/eggerøre.

Men at eggespising daglig er farlig, er overdrevet. Spis egga dine med god samvittighet såfremt du ikke sliter med høyt kolesterol fra før.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...