Gå til innhold

Lav BMI, høy fettprosent?


meira

Anbefalte innlegg

Hei, lurer på en ting.Jeg fikk målt fettprosenten i dag på treningstudioet.Den var 34,?.Jeg er en 38 år gammel dame, som har trent regelmessig spinning siste halve året.Før dette var jeg i knalldårlig fysisk form, med bla noe lavt stoffskifte.Jeg har en BMI på rundt 21.Jeg fårstår ikke at dette er mulig, med den fettprosenten burde jeg vært sterkt overvektig?Jeg må ikke lenger ned i vekt nå, men hvordan kan jeg redusere prosenten, og ikke vekt? Holder det med at jeg fortsetter spinningtrening?

Takknemlig for svar.

Mvh

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...