Hva skal man si

[Gjest Arbeidende pasient]

Det finnes sikkert flere av dere som meg. Jeg er i full jobb og jeg går i terapi. Hva sier dere når dere må gå fra jobb? Jeg jobber i helse- og velferdssektoren og vet ikke om jeg har så lyst til å si at jeg går til psykolog. Jeg gikk en gang i uka da jeg var student (og arbeidsledig) nå som jeg har begynnt å jobbe har jeg sagt jeg ønsker å trappe ned til annenhver uke. Både fordi jeg synes det er vanskelig å gå fra jobb og fordi det faktisk går bra på jobb, så jeg har det mye bedre. Problemet er også at terapien er ganske langt unna der jeg jobber, så selv om jeg får aller siste timen terapeuten har blir jeg borte litt over to og en halv time.

Jeg jobber inn igjen tiden (prøver i alle fall. Sitter litt lenger de andre dagene. Vi har stemplingskort og fleksitid, så jeg skal nok få det tilå gå opp) men hva skal jeg skrive i "timeplanen" min som alle på jobben ser, og hva skal jeg si til kollegene når de spør om hvor jeg skal?

Jeg vet det har vært en tråd med noen tips her før, men jeg fant den ikke for øyeblikket. Egentlig burde det jo ikke være noe problem å si at jeg går i terapi, nå vet de jo at jeg fungerer i jobben ellers, men det var likevel det der med litt fordommer og slikt, da. Jeg vet ikke om jeg er "mann" til å være den som gjør fordommene mindre. Det er tross alt også bare et vikariat jeg har.

[mil1365380270]

Var en som kom med et bra tips; si du går til fysioterapi?

[Gjest Timari]

kan man si at man går til en form for rådgivning eller veiledning? Vet ikke hva du jobber med, men at det er en form for kurs, en person lærer deg feks forskjellige kommunikasjonsferdigheter i forhold til andre? Eller gruppesamtaler om ett eller annet emne (trenger ikke å være så alvorlig, men det er bare på dagtid) At det er noe du selv har valgt?

Men må det stå akkurat hva du bruker den tiden til , at du går til psykolog?

Bare noen tanker. Vet ikke hvordan de passer inn i din hverdag. Man får bare være kreativ her...

[Gjest burde være unødvendig men..]

hva med å si at det er fysipterapi-behandlling e.l...? Det er jo mindre stigmatiserende..

[Gjest nickgirl]

COACHING!!

Si at du går til coaching, det er dyrt og råflott å unne seg!!

Flere og flere psykoterapauter bruker dette, flott og MYE dyrere enn psykoterapi!!

He,he,he....