carlson plastikk operasjon i ankel..

[sick85]

jeg hadde det nå i januar, det tok legene og spesialistene 2år å finne ut hva osm var galt. jeg visste det. alle leddbånda vr ryki a. jeg ble operert. gått med gips i 6uker. krykker i 7uker.nå har jeg gått hos fysioterapeut i 3uker. det er fremgang, sakte men sikkert. noen som vet hvordan jeg bør trene, hvor stor belastning etc?

[hovell]

Snakk med fysioterapeuten din. Hva du kan gjøre og ikke skal gjøre står beskrevet i operasjonsbeskrivelsen din. Fysioterapeuten kan legge opp ett opplegg i henhold til dette.

Hilsen fysioterapeut og treningsveileder

[sick85]

Snakk med fysioterapeuten din. Hva du kan gjøre og ikke skal gjøre står beskrevet i operasjonsbeskrivelsen din. Fysioterapeuten kan legge opp ett opplegg i henhold til dette.

Hilsen fysioterapeut og treningsveileder

men jeg har hørt og lest og det står ikke noe spesielt der. står ikke noe om hvordan jeg skal trene og sånn.