Gå til innhold

Brist i halebeinet/ trening


kosen

Anbefalte innlegg

Jeg har bristet halebeinet, og har ikke trent på 2 uker. Jeg har sinnsyke smerter når jeg sitter, og når jeg skal sette meg, og reise meg opp. Jeg har ingen smerter når jeg går. Hvilke former for trening kan anbefales, uten at jeg trigger smerten i halebeinet???

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 5 måneder senere...

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...