Gjest lurerlitt Skrevet 16. august 2000 Del Skrevet 16. august 2000 Hei! Jeg trener en del styrke og har i den siste tiden hatt en del ubehag mens jeg trener. Det er spesielt når jeg ligger i den benpress-maskinen.Da får jeg voldsomt vondt i bakhodet,men det går fort over igjen,så jeg bare fortsetter treningen.Av belastning på denne øvelsen har jeg over dobbelte av min egen kroppsvekt.Kan det være det som er grunnen? Ellers lurer jeg på om buljongpulver er en god proteinkilde(26 prosent) eller iom det er slik med buljong som med gelatin-dålig kvalitet????? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
joachimpedersen Skrevet 16. august 2000 Del Skrevet 16. august 2000 Bra proteinkilder er egg, kylling, tunfisk, fisk generelt, skalldyr, kalkun... 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-8632 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Thor-Øistein Endsjø, barnelege Skrevet 18. august 2000 Del Skrevet 18. august 2000 Kjære lurerlitt Det tyder på at denne vekten er for tung for deg. Mest sansynlig får du vondt i hodet og nakken pga. muskelstramninger. Har du vondt i hodet i andre sammenhenger også, burde du ta dette opp med legen din. Protein i buljonpulver burde være såkalt "fullverdig", i motsetning til gelatin som du nevner. Vennlig hilsen Thor-Øistein Endsjø, Idrettslege NIMF 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-9141 Del på andre sider Flere delingsvalg…
birdie Skrevet 21. august 2000 Del Skrevet 21. august 2000 Bra proteinkilder er egg, kylling, tunfisk, fisk generelt, skalldyr, kalkun... Buljong er jo rimelig saltholdig, dessuten.. (høyt blodtrykk og maks styrketrening er vel ikke det lureste?) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-9753 Del på andre sider Flere delingsvalg…
birdie Skrevet 21. august 2000 Del Skrevet 21. august 2000 Bra proteinkilder er egg, kylling, tunfisk, fisk generelt, skalldyr, kalkun... Buljong er jo rimelig saltholdig, dessuten.. (høyt blodtrykk og maks styrketrening er vel ikke det lureste?) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-10857 Del på andre sider Flere delingsvalg…
birdie Skrevet 21. august 2000 Del Skrevet 21. august 2000 Bra proteinkilder er egg, kylling, tunfisk, fisk generelt, skalldyr, kalkun... Buljong er jo rimelig saltholdig, dessuten.. (høyt blodtrykk og maks styrketrening er vel ikke det lureste?) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-11961 Del på andre sider Flere delingsvalg…
birdie Skrevet 21. august 2000 Del Skrevet 21. august 2000 Bra proteinkilder er egg, kylling, tunfisk, fisk generelt, skalldyr, kalkun... Buljong er jo rimelig saltholdig, dessuten.. (høyt blodtrykk og maks styrketrening er vel ikke det lureste?) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-13065 Del på andre sider Flere delingsvalg…
birdie Skrevet 21. august 2000 Del Skrevet 21. august 2000 Bra proteinkilder er egg, kylling, tunfisk, fisk generelt, skalldyr, kalkun... Buljong er jo rimelig saltholdig, dessuten.. (høyt blodtrykk og maks styrketrening er vel ikke det lureste?) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-14169 Del på andre sider Flere delingsvalg…
birdie Skrevet 21. august 2000 Del Skrevet 21. august 2000 Bra proteinkilder er egg, kylling, tunfisk, fisk generelt, skalldyr, kalkun... Buljong er jo rimelig saltholdig, dessuten.. (høyt blodtrykk og maks styrketrening er vel ikke det lureste?) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-15273 Del på andre sider Flere delingsvalg…
birdie Skrevet 21. august 2000 Del Skrevet 21. august 2000 Bra proteinkilder er egg, kylling, tunfisk, fisk generelt, skalldyr, kalkun... Buljong er jo rimelig saltholdig, dessuten.. (høyt blodtrykk og maks styrketrening er vel ikke det lureste?) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-16377 Del på andre sider Flere delingsvalg…
birdie Skrevet 21. august 2000 Del Skrevet 21. august 2000 Bra proteinkilder er egg, kylling, tunfisk, fisk generelt, skalldyr, kalkun... Buljong er jo rimelig saltholdig, dessuten.. (høyt blodtrykk og maks styrketrening er vel ikke det lureste?) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-17481 Del på andre sider Flere delingsvalg…
birdie Skrevet 21. august 2000 Del Skrevet 21. august 2000 Bra proteinkilder er egg, kylling, tunfisk, fisk generelt, skalldyr, kalkun... Buljong er jo rimelig saltholdig, dessuten.. (høyt blodtrykk og maks styrketrening er vel ikke det lureste?) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-18585 Del på andre sider Flere delingsvalg…
birdie Skrevet 21. august 2000 Del Skrevet 21. august 2000 Bra proteinkilder er egg, kylling, tunfisk, fisk generelt, skalldyr, kalkun... Buljong er jo rimelig saltholdig, dessuten.. (høyt blodtrykk og maks styrketrening er vel ikke det lureste?) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/2379-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-om-trening/#findComment-19689 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.