Angst og hypokondri. Nhd, andre...

[Hellbillie]

Det skal så lite til for å få meg ut av likevekt. Nå har jeg hatt vondt i magen på diffuse steder i nesten 10 dager. Jeg har tidligere skulle gjennomgått gastroskopi, men røsket slangen ut i panikk. Da hadde jeg godt å gruet meg i månedsvis. Jeg fikk heldigvis nexium hos legen selv om jeg ikke egentlig har krav på å få det iom at jeg ikke gjennomførte gastroskopien. Men dette magevondtet har fått meg til å frykte magesår. Får sånne katastrofescenarioer i hodet mitt. Jeg har totalt forbi mot sykdom, oppkast(er kvalm, og redd for å spy), så jeg tar benzopreparater hver dag. Har ordnet time hos legen i dag, gruer meg. NOen som har noen tips om hvordan jeg kan slippe denne angsten? jeg vil ikke at den skal ta overhånd. I dag doblet jeg nexium dosen på egenhånd, i tillfelle magesår. Vet ikke om dette er lurt å gjøre, men jeg får katastrofetanker rundt magesår, og at magen skal sprekke. Opprinnelig fikk jeg nexiumen mot reflux syndrom.

[nattsvermeren1365380995]

har en bok jeg holder på å lese som jeg håper du vil lese.den tar for seg bla hv ordan bli kvitt sykdomsangst. boka er skrevet av ingvard wilhelmsen.tittel:livet et usikkert prosjekt. den er muligens vanskelig å få i enkelte bokhandlere.prøv nettbokhandel,hvis probl.jeg bruker boken selv mot angst og depresjon.det virker!skulle ønske at alle med angst og depresjon hadde mulighet til å få lese og bruke denne boken:)lykke til!