heisann

[pille2]

Vil svare kort her, men jeg føler det blir et langt innlegg likevel...

angst oppleves ulikt fra menneske til menneske. Det som ofte skjer er at det legger seg en "angstklump" i magen som ikke kan defineres. Denne klumpen oppleves som bare angst en stund, men etterhvert som man lærer sin egen angst å kjenne, så vil man kunne "splitte opp" denne angstklumpen. Dvs at i denne "klumpen" sitter det både spenning, sorg, glede, angst, redsel,forhåpninger,sinne og sorg. Det som ofte er problemet for oss med angst er å skille ut de forskjellige delene av denne "klumpen"-alt oppleves som angst... Vi er født med en angstklump som skal redde oss fra farlige situasjoner, men det slår litt for ofte ut..vi får angst når et ikke er noe farlig som skjer uansett. Det er vanskelig å analysere denne "angstklumpen", men prøv. Kanskje er det bare spenning over å møte noen nye mennesker som gir deg "angst"-spør denne klumpen i magen hva det egentlig er.....kanskje blir du positivt overrasket. Det at pulsen øker og at tig virker litt overveldende betyr ikke nødvendigvis at det er angst, selv om symptomene er like

Lykke til

Klem

[sheba]

"Det at pulsen øker og at ting virker litt overveldende betyr ikke nødvendigvis at det er angst, selv om symptomene er like"

Neida, dette behøver ikke bety angst, med stor fare for og virke frekk så har ikke du engang insyn i en angstnevrose om det er så enkelt som du beskriver, det vil jeg heller si er en liten bekymring!

har du noensinne hatt problemer med og åpne døra, gått over gata, besøkt naboen???

[pille2]

"Det at pulsen øker og at ting virker litt overveldende betyr ikke nødvendigvis at det er angst, selv om symptomene er like"

Neida, dette behøver ikke bety angst, med stor fare for og virke frekk så har ikke du engang insyn i en angstnevrose om det er så enkelt som du beskriver, det vil jeg heller si er en liten bekymring!

har du noensinne hatt problemer med og åpne døra, gått over gata, besøkt naboen???

ja det har jeg...men jeg lagde ikke noe nytt innlegg. Jeg svarte på noen annens innlegg (som havnet feil). Så ikke for å være frekk, men jeg har selv hatt angst i 18 år, og er delvis/helt invalidisert pga angst.