Tankekjør

[Gjest nienna]

Jeg har de siste dagene begynt å få et voldsomt tankekjør. Kommer i perioder og alt bare spinner fort rundt og til slutt går ting så fort at jeg ikke enser noen ting rundt meg. Legger meg som regel i sengen slik at ingen skal merke noe, for kan ofte begynne å mumle for meg selv.

Dette begynner å slite fordi det kommer såpass ofte. Tidligere kom det bare en eller to episoder i uken, men nå kommer det opptil flere episoder hver dag.

Er det noe man kan gjøre for å dempe dette? Helst noe som ikke innebærer medisiner.

Hilsen

[Gjest Mirandolina]

Ta på deg walk-man..hjelper litt

Musikk god medisin.

[Gjest nienna]

Ta på deg walk-man..hjelper litt

Musikk god medisin.

Takk for tips!

Skal finne frem ipoden og ha den klar til neste runde med tankekjør kommer.

[Gjest Mirandolina]

Takk for tips!

Skal finne frem ipoden og ha den klar til neste runde med tankekjør kommer.

Ja,prøv,det hjelper meg..