Hvordan klarer man å være sammen med en person man er sint på?

[Gjest kontrollert kvinne]

Jeg er sint på en person jeg skal være sammen med noen dager men jeg tør ikke fortelle det til vedkomende. Jeg ser ingen konstruktive løsninger. Jeg blir bare veldig sint i nærheten og holder meg sammen for å ikke slippe det ut. Det passer ikke nå og jeg tør ikke. Fins det en teknikk for å dempe det?

[Gjest ROTFL]

Du kan jo gi vedkommende en på trynet og se om det demper sinnet ditt.

[Gjest Mirandolina]

Det eneste som hjelper er å snakke med personen,få det ut,ellers blir ditt sinne bare enda verre...vil jeg tro.

Ta det opp,ordne opp og bli ferdig med det.

[Gjest kontrollert kvinne]

Det eneste som hjelper er å snakke med personen,få det ut,ellers blir ditt sinne bare enda verre...vil jeg tro.

Ta det opp,ordne opp og bli ferdig med det.

Ja, men det passer som sagt ikke nå.

[Gjest kontrollert kvinne]

Du kan jo gi vedkommende en på trynet og se om det demper sinnet ditt.

Jeg løser ikke problemer med vold.

[Gjest Mirandolina]

Ja, men det passer som sagt ikke nå.

Da får du bare "holde ut og bite det i deg da"

[Gjest også sinna]

Tør du skrive til vedkommende om hvorfor du er sinna, da? Eller kanskje du kunne få det ned på papiret sånn for deg selv, prøve å bearbeide sinnet på den måten?

Jeg pleier å skrive ned det jeg er sinna på. Ikke alltid jeg "offentliggjør" det, men jeg føler at jeg i alle fall får lettet litt på trykket.

Må du være sammen med denne personen?