Har du fått fyken fra psykologen noengang?

[Gjest Anonym her nå]

Etter mange år tar jeg mot til meg og får henvisning til psykolog, synes vedkommende snakker veldig mye om de tre første avtalte timene, får se etter det osv. Lurer på om min hig til å være positiv gjør at jeg fremstår som for lite trengende. Herregud, jeg orker ikke å søke en ny psykolog, hvis det ikke går nå, det er jo vanskelig nok som det er.

Hvordan har det vært for andre?

[rose23]

Min psykolog har sagt at han det er svært sjeldent han må oppmuntre folk til å slutte i terapi. Han vet at det er en grunn til at folk søker hjelp, og en trenger ikke ha enorme problemer for å få fortsette.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Om du "får fyken" eller ikke vil jeg tro avhenger svært lite av om du fremstår som "trengende" eller ikke.

Jeg vil tro at psykologen ser mye mer etter om du er seriøst interessert i å jobbe i terapien med de kostnader det fører med seg.

Med "jobbe" mener jeg bl.a. at du prioriterer timene, ikke stadig ombestiller eller uteblir. At du gjør hjemmeleksene inkl. trener på det som er vanskelig. At du tenker gjennom siste time og det dere drøftet der og kommer forberedt til neste time. At du er villig til å ta opp og diskutere det som faktisk er vanskelig, og at du ikke bare går rundt grøten eller snakker om været.

[Gjest arbeidende hjelpemottaker]

Om du "får fyken" eller ikke vil jeg tro avhenger svært lite av om du fremstår som "trengende" eller ikke.

Jeg vil tro at psykologen ser mye mer etter om du er seriøst interessert i å jobbe i terapien med de kostnader det fører med seg.

Med "jobbe" mener jeg bl.a. at du prioriterer timene, ikke stadig ombestiller eller uteblir. At du gjør hjemmeleksene inkl. trener på det som er vanskelig. At du tenker gjennom siste time og det dere drøftet der og kommer forberedt til neste time. At du er villig til å ta opp og diskutere det som faktisk er vanskelig, og at du ikke bare går rundt grøten eller snakker om været.

Hvis man ombestiller timer på grunn av jobb, at man prioriterer jobben og vil ha timer da man har fri, tas det som et tegn på at man ikke er motivert/interessert i å jobbe med "ting"?

Jobb er vel også en viktig bit i livet?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Hvis man ombestiller timer på grunn av jobb, at man prioriterer jobben og vil ha timer da man har fri, tas det som et tegn på at man ikke er motivert/interessert i å jobbe med "ting"?

Jobb er vel også en viktig bit i livet?

Det kommer an på hvor ofte og hvordan det skjer. De feste har vel en rimelig forutsigbar arbeidsplan.

Moderne psykoterapi varer sjelden mer enn 12 - 20 konsultasjoner. I denne tiden bør terapien ha betydelig prioritet om en skal oppnå ønsket endring.